A Gaiola Funcional é um equipamento que permite um método de trabalho ainda mais dinâmico e intenso que nos treinos convencionais. O foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo, assim, os resultados podem chegar bem mais rápidos. As aulas fazem parte do Plano Fitness.
Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
08h10 | 08h00 (3º idade) |
08h10 | ||
09h30 | 09h30 | |||
12h00 | 12h00 | |||
17h30 | 17h30 | |||
19h30 | 19h30 | |||
20h15 |