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Grade Aulas FITNESS, STUDIO PILATES e YOGA

Seguem as grades de aulas fitness e bike no 3° andar, fitness no 5° andar e Studio Pilates, para essa retomada das aulas.

Confira o melhor o horário para você e entre em contato com a recepção presencialmente ou através do Whatsapp (13) 3321.3745, para fazer o seu agendamento.

 

Grade Fitness e Bike – Reabertura 3° Andar

 
 SegundaTerçaQuartaQuintaSexta
06h30Bike
Claudia Rodrigues
Bike
Carol Peres
Funcional
Claudia Rodrigues
Bike
Carol Peres
Bike
 Claudia Rodrigues
07h20Local
Claudia Rodrigues
Pilates Solo
Carol Peres
Local
Claudia Rodrigues
Pilates Solo
Carol Peres
Local
Claudia Rodrigues
 
17hLocal
Rodrigo Hissnawer
FitDance Teen
Nathália Zamora
Alongamento
Rodrigo Hissnawer
FitDance Teen
Nathália Zamora
Local
Rodrigo Hissnawer
18hFuncional
Rodrigo Hissnawer
Funcional
Luciano Fontes
HIIT
Rodrigo Hissnawer
Funcional
Luciano Fontes
Funciona
Rodrigo Hissnawer
18hBike
Luciano Fontes
Bike
Rodrigo Durães
Bike
Luciano Fontes
Bike
Rodrigo Durães
Bike
Luciano Fontes
19hLocal
Rodrigo Hissnawer
GAP
Rodrigo Durães
Local
Rodrigo Hissnawer
GAP
Rodrigo Durães
Local
Rodrigo Hissnawer
19hBike
Luciano Fontes
Bike
Luciano Fontes
Bike
Luciano Fontes
Bike
Luciano Fontes
Bike
Luciano Fontes
20hFitDance
Andrea Mello
Alongamento
Rodrigo Durães
FitDance
Andrea Mello
Alongamento
Rodrigo Durães
FitDance
Andrea Mello
      

Grade Fitness – Reabertura 5° Andar – Sala 1

 
 SegundaTerçaQuartaQuintaSexta
17hPilates Solo
Carol Peres
Pilates Solo
Carol Peres
Pilates Solo
Carol Peres
Pilates Solo
Carol Peres
 
18h Pilates Solo
Carol Peres
 Pilates Solo
Carol Peres
 
19hPilates Solo
Carol Peres
Yoga
Raphael
Pilates Solo
Carol Peres
Yoga
Raphael
 
      
Sábado: Musculação das 08h às 12h30, Fitness às 09h, 10h e 11h- Informadas com antecedência conforme a escala dos professores
Obs.: Todas as aulas com duração de 40 minutos com intervalo de 20 minutos para a higienização.

 

Studio Pilates – Reabertura

 
 SegundaTerçaQuartaQuintaSexta
06h30Cristiane dos SantosCristiane dos SantosCristiane dos SantosCristiane dos SantosCristiane dos Santos
07h20Cristiane dos SantosCristiane dos SantosCristiane dos SantosCristiane dos SantosCristiane dos Santos
 
17hRodrigo DurãesPaloma WitkowskiRodrigo DurãesPaloma WitkowskiCarol Peres
18hCarol PeresPaloma WitkowskiCarol PeresPaloma WitkowskiCarol Peres
19hRodrigo DurãesPaloma WitkowskiRodrigo DurãesPaloma WitkowskiCarol Peres
20hCarol PeresCarol PeresCarol PeresCarol PeresCarol Peres
Sábado: às 09h, 10h e às 11h- Professores definidos através de escala prévia
Obs.: Todas as aulas com duração de 40 minutos com intervalo de 20 minutos de uma para a outra.

Próximos eventos:

Não há eventos

Coral AABB

Os ensaios são as Sexta das 19h30 às 21h30, sob a regência do Maestro Ásafe Soler.

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