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PILATES KIDS

Agora aqui na AABB temos o curso de Pilates exclusivo para crianças de 07 à 12 anos. 

 

O Curso terá início agora em Janeiro.

 

Joseph Pilates é o criador deste Método que ganhou seu sobrenome como nomenclatura por todo o mundo. O Método Pilates é conhecido originalmente entre os profissionais do movimento como Contrologia.

Esta técnica de condicionamento físico tem influência inicialmente das artes marciais, yoga e o estudo pessoal de Joseph com movimentos naturais das crianças e dos animais. 

O Pilates possui como regra o desenvolvimento de corpo e mente através de seis princípios durante sua prática: concentração, centralização de força, controle, fluidez, precisão e respiração.

Em 2006 nos Estados Unidos, uma nova modalidade do Pilates começa a ganhar visibilidade, no qual Fisioterapeutas e Profissionais de Educação Física participaram de uma campanha para a divulgação e introdução do Pilates nas escolas, com o intuito de reduzir a queixa de dores nas costas causadas pelo excesso de peso das mochilas escolares. Os resultados dessa ação foram positivos, e a partir daí inicia-se formatos de inclusão do Pilates Kids.

Benefícios

Melhora o desenvolvimento motor.
Melhora a aquisição de habilidades funcionais.
Gera consciência postural.
Melhora a concentração.
Promove o crescimento.
Constrói ossos e músculos fortes.
Mantém e desenvolve a flexibilidade.

Matricule-se!

Maiores informações clique aqui

Próximos eventos:

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Coral AABB

Os ensaios são as Sexta das 19h30 às 21h30, sob a regência do Maestro Ásafe Soler.

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